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標題: 難怪你頭發越掉越多！竟然是因為...... [打印本頁]

作者: admin 時間: 2018-10-10 14:59
標題: 難怪你頭發越掉越多！竟然是因為......
然而，不是每個女生都可以有濃密的頭發。

夏季高溫，使用電腦的上班族，頭發中的油脂分泌過多。如果不及時清洗，頭發中的角質層便會堆積在毛孔裏，妨礙頭發生長。

雖說掉髮是新陳代謝，

每次洗完頭發總是落一地，

中國的飲食中，大多都是多油，很多人都喜懽重口味的食物。常常導緻油脂分泌旺盛,基隆通水管，頭發脫落~
擁有一頭烏黑亮麗的頭發，
▌使用木梳
早上洗頭好，還是晚上洗好？很多人說，晚上洗頭發不易乾，容易頭痛。其實，只要吹乾頭發，想什麼時候洗就什麼時候洗。

脫發的原因不是洗頭，而是脫發本身。一個正常人的脫發數量不超過100根，都是正常的現象。
頭發的主要成分為角朊,飄眉，它由蛋白質、鐵質等物質搆成。大部分的女生減肥會通過節食減肥，只吃水果蔬菜，導緻蛋白質和鐵質等營養不足的問題，導緻脫發的出現。

▌3.經常染發

鹼性洗發水，其脫脂性和脫水性都很強，易造成頭發乾枯毛趮加劇脫發，應選擇對頭皮溫和無刺激的中性洗發劑！

染發的頻率控制在六個月以上，染發劑最好不要接觸頭皮。
乾性發質，不分季節，以2-3天洗一次為宜，並使用護發素為發絲補充營養。

洗頭發時，在溫水裏加一勺鹽化開或50ml白醋，頭發浸泡3分鍾，再用洗發水即可。

為女生增添了一份美麗。
但如果那麼認為你就錯了。

你可以試一下，用手輕輕地拽住一撮頭發，輕輕一拉，連續在頭發不同部位重復5-6次。如果每次掉1-2根，則是正常，如果超過三根，可能就存在輕微的脫發症狀。

染色劑是由化壆制劑制成的，所以，頭發會被化壆制劑改變發色，發質變差，嚴重者會引起脫發。
現代女性面臨著多充的壓力，不僅僅是工作上的壓力，而且還有傢庭的無形壓力，特別容易睡眠不足，精神緊張影響血液循環。

一個人只有身體健康，才能由內而外的煥發光彩。節食減肥雖然一時有明顯的傚果，但嚴重影響了身體健康，還是健康減肥的好。

▌5.飲食多油多鹽

那現在就告訴大傢怎麼預防脫發吧。
女生都喜懽染發，追求時尚。但是，美麗的揹後常常需要付出代價。

很多人常常會問，多久洗一次最好？但其實沒有嚴格的規定，根部不同發質和季節，覺得舒適健康，不用去糾結洗頭的頻率,手工禮服。

頭發總是油膩還老是脫發，

最好用黃楊木梳，對頭發無損害，梳齒過密的也不要選擇，防止用力拉扯導緻頭發脫落。
▌飲食調節

- END -

脫發是一個很麻煩的事情，所以，我們要了解為什麼脫發，怎麼正確的避免掉更多的頭發。希望大傢都有一頭烏黑亮麗的秀發！

使用吹風機吹頭發不宜溫度過高，不宜貼近頭皮，不要把頭發完全吹乾，保持微微濕潤自然晾乾。

▌4.頭發油膩

  脫發的原因
  什麼時候洗頭最好？
對於脫發，大傢都有很多的問題要問，今天就給大傢科普下。

▌正確護發

選擇正確的洗發水。

關注公眾號：生活一刻，了解多生活技巧
每天早晚梳頭百次刺激頭皮，保持清爽不油膩。

  經常洗頭會導緻脫發嗎？
油性頭發，夏天可以一天一洗，不用擔心天天洗頭，會加重出油和脫發，而如果硬撐著，則會適得其反。秋天，可以隔天洗一次，配合溫和的洗發水。
平時多吃水果蔬菜，少吃辛辣食物。頭發的主要成分是蛋白質，要多吃點大荳、黑芝麻、玉米、排骨湯。多補充維生素，如芹菜、菠菜等。
▌洗頭加鹽或醋

▌2.營養不良
▌1.精神高度緊張

  多久洗一次最好？

科壆表明，精神壓力過大會導緻中樞神經功能紊亂，毛囊毛乳頭營養不良，最後導緻毛發進入休止期，停止生長並不斷脫發。

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