美容秘笈:健康牙齿美白法

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俗语说：一白遮三丑。寻求美白的肌肤，早已成为爱漂亮女性的一大课题。但垂垂的，人们已不但单知足于具有白净的肌肤，因而 “牙齿美白”成了当下的风行趋向。本期“美容一招”特邀皓齿女孩Jessie与咱们分享她的康健牙齿美白法。

Jessie说，如今不少女孩为了标致都吃力心计心情，身旁也不乏为了美白牙齿特意去病院做寒光美白或镭射美白的朋侪。不外她坦言，这种医学牙齿美白法一方面代价昂贵，另外一方面也对牙齿自己康健晦气，以是她其实不愿意测验考试。但她却向记者先容了一些更加康健和经济的牙齿美白法。

Jes關節痛貼布,sie提到的法子有三。其一，用柠檬汁美白牙齿。每晚在刷牙后，沾取适当柠檬汁于牙齿上。柠檬汁的洗净力强，具备美白结果，并且它含有丰硕的维生素C，在美白牙齿的同时还能强固齿根。其二，壯陽藥品,多吃芹菜。由于这种粗纤维的食品就像一把扫把，可以扫掉一部门牙齿上的食品残渣，连结牙齿皎洁。同时多吃蔬菜有易身体康健，爱漂亮的女孩更不消怕会发胖，大可安心食用。其三，准确刷牙。对峙迟早刷牙的百樂,同时，还要选用设计杰出的牙刷，便于其在口内滚动。刷牙时注重擀筋棒,程度和上下瓜代刷，如许才能更周全的断根污垢。（练习生 杨艳 记者 肖波）